ダイエット

こんばんわーマリです＾＾

今日は私のダイエットについて少し語りたいと思います＾＾

過去に私は何度もダイエットを経験しております。

それも普通の人が聞いたらちょっとびっくりするような減量を、短期間に行います。

実際に今もそのダイエット中であり、お恥ずかしい話ながら、４月の頭までは98ｋｇありました・・・

これが６月の中頃には76ｋｇまで落ちました。

およそ２か月で20ｋｇ以上の減量に成功したこととなります。

先述したとおり、過去何度も２０ｋｇ以上、30ｋｇ以上のダイエットを繰り返しております。

繰り返すということは・・・？　そう、　リバウンド　がすごいのですねぇ、私ｗ

基本的に私のダイエットは食べる為に痩せる！　というちょっと他の人の趣旨とは違ったダイエットなのです。

普段の食事摂取がちと半端なく、お酒もこよなく愛すということもあり、普通に生活しているだけでもブクブクと膨らんでいってしまいます＾＾；；

こんなの最高ﾀﾞﾈｗ　普段はカロリーもなんも考えず腹12分目まで食っちゃってますｗ

それを定期的にリセットさせる為に、この鬼ダイエットを行うわけです＾＾

実際の私を知ってる人たちならば、この体の変化も見慣れちゃったもんですが、よく知らない人の反応を見るのは楽しいですよ～ｗ

では実際にどのように痩せるのか・・・？

今日はもう眠いので明日以降書きますｗｗ